对于没有抵抗力的人来说，是很容易就患上疾病的人群，带状疱疹也是如此，当被病毒感染后就会引发水痘，身体抵抗力差的人群也就可能被感染了，因此要在生活中注意预防。那么，带状疱疹要怎么去预防才行呢?现在就来看看郑州皮肤门诊的解答。

　　带状疱疹发病的症状较明显，如果患者不了解带状疱疹，就不要随意治疗，以免加重病情。预防带状疱疹注意以下：

　　保持足够睡眠，增强身体素质，提高抵抗能力。适当户外活动，或参加体育运动，提高抵御疾病的能力。

　　多注意合理的饮食，多吃豆制品、瘦肉等蛋白质含量高的食物和新鲜果蔬，预防带状疱疹等疾病的发生。

　　郑州肤康皮肤病门诊温馨提示：带状疱疹时候很损害皮肤健康的，威胁我们健康安全。所以，若是患者发病后，一定要及时进行诊断，并采取正确的治疗方法，以免病情不断加重，增加治疗难度。更多关于带状疱疹的问题，请点击提问在线。