毛囊炎，作为一种皮肤病，在我们的日常生活中，患者朋友愈来愈多的出现，打乱了他们的正常生活与工作。因为影响很多，所以呢，大家在生活中有必要做一些预防，怎么做呢?接下来，我们就请医师为我们介绍一下，希望对患者朋友有所帮助!

　　留意肌肤清洗,增强机体抵抗力,防止外伤,活跃医治瘙痒性肌肤病及全身缓慢疾病.

　　头皮的毛囊炎患者需要注意随时保持头皮凉快,改正过度洗头习气,并坚持睡觉足够,舒缓压力.

　　前胸、后背及臀部毛囊炎的病人,多与湿、热、常流汗及自己体质有关.大腿毛囊炎的病人多由裤子与腿毛囊冲突形成,而上臂毛囊炎的病人,则多是由于毛孔角质化的成果.

　　留意防止过度流汗、闷、热,勿常常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,同时留意自己清洗卫生,加强体育锻炼,增强抗病才能.

　　饮食上要留意少喝酒少吃酸、辣等影响性食物,重复发作者平常应少吃油腻之物,多食蔬菜、生果,添加维生素,坚持粪便疏通.

　　上面的这些内容呢，就是医师为我们介绍的预防毛囊炎的一些方法，相信大家在看过之后应该会有了一些了解了!因为影响很多，所以在生活中，大家要注意细节，避免自己是可怜毛囊炎患者，影响正常生活!