牛皮癣是一种较为常见的皮肤顽疾，其病程较长，容易反复发作，因此预防牛皮癣的复发就显得尤为重要，那么如何预防牛皮癣的复发呢？

　　(1)保持乐观的情绪是避免牛皮癣发作的重要因素 有人统计，银屑病患者大部分的人伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。

　　(2)适当的休息及运动，牛皮癣患者适当的端丽，能够提高抵抗力，对于牛皮癣的恢复也是有帮助的。

　　(3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

　　温馨提示：牛皮癣患者在平时生活中要注意保暖，预防感冒，以免导致牛皮癣的复发。如果您想了解更多关于牛皮癣的知识，请及时在网站上与沟通，避免盲目求医，造成不必要的伤害！如果您方便的话，也可以到我们门诊提问。或者拨打我们的健康热线：170-9721-9598，由临床经验丰富的在线为您解答相关疾病问题。