在冬天的时候气温会下降，导致空气中变得十分干燥，而且仙子出现皮肤瘙痒的人已经越来越多了，所以渐渐的引起了很多人的重视，其中尤其是需要注意洗澡，为什么呢，因为洗澡也是导致出现皮肤瘙痒的一个主要原因，接下来我们请来了郑州肤康皮肤病门诊的帮我们解答这个问题，希望可以帮助到有需要的朋友们。

　　皮肤瘙痒者洗澡的注意事项

　　、洗澡次数不宜过频

　　由于皮脂膜对皮肤的保护至关重要，而老年人因朽迈的缘故，皮肤显得很干燥，故对老年人而言，一周洗一次澡足矣。而一些比较讲究又有天天沐浴习惯的人，能够天天 洗澡，但不要每次洗”“，如果每次洗澡都要用大量的浴液、香皂甚至肥皂去涂抹周身的皮肤，然后在每个部位都”认真“搓洗，这些洁肤产品的过多使用必然会将 冬季皮肤本身就未几的皮脂膜去掉得更为”干净“了，失去皮脂膜保护的皮肤自然会干燥瘙痒。点击提问在线，了解更多详情

　　第二、洗澡时间不宜过长，10分钟左右即可

　　很多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的女士，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多，缺乏 皮脂膜保护的皮肤将会显得干燥起皮屑，随之而来的是瘙痒不已。

　　第三、不宜用热水烫洗，水温40℃为宜

　　热刺激能够抑制痒感，所以瘙痒病病人大多喜欢用温度高的水烫洗，有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。这样做当时会感到很舒适、很解痒，但殊不知过热的水温对皮 肤是一种不良刺激，会把皮肤表面的保护膜溶解，使皮肤更干燥，更轻易使瘙痒加剧，洗澡时水温以40℃为宜。

　　看了上面的内容之后现在知道洗澡也需要注意哪些了吧，如果还有什么其他不清楚你也可以提问我们郑州肤康皮肤病门诊的在线，我们的会给一个满意的答复，我们门诊欢迎你的提问哟。