脂溢性皮炎是一种慢性皮肤炎症，多发生于皮脂腺散布较丰富的部位，一般是自头部初步向下延伸，表现为暗黄红丘疹，外表被覆油腻性鳞屑或痂皮，还会瘙痒。我们不只要在门诊进行医治，在医治期间要更好护理，下面我们来听郑州肤康皮肤病门诊给我们说明。

　　指出：脂溢性皮炎护理

　　1、许多化妆品中对肌肤刺激性成分，有些甚至有重金属，对脂溢性皮炎刺激性更加严重，所以较好削减化妆品的使用。

　　2、不用太冷或太热的水洗脸，较好用不刺激性的温水洗脸，洗脸次数不能太多也不能太少，能够坚持每天迟早两次就好。

　　3、患上脂溢性皮炎就不要吃辛辣刺激性食物，发物也不能吃，比方牛羊肉、葱姜蒜等，能够多吃一些新鲜的蔬菜和生果。

　　4、患者能够走出门去晒晒太阳，放松一下心境，温暖的阳光会让你心境愉悦，坚持好的心境，脂溢性皮炎也会好的较快。

　　温馨提示：患者还要平常留神不要熬夜，坚持一个规则的作息习气，早睡早起。在门诊活积极协作医师医治。